Шта урадити ако имате кашаљ

Кашаљ је заправо користан када сте прехлађени, али је и даље изузетно досадан. Шта помаже против сувог и мукозног кашља

Најављује се безазленим шкакљањем у грлу. Тада кашаљ почиње - свиђало се то вама или не. Ко то покуша да сузбије нема шансе. Кашаљ је рефлекс, заштитни механизам. Активира се када страна тела, честице прашине или слуз доспеју у горње дисајне путеве и бронхије.

Тако да помаже да кашаљ не мислимо као нешто против чега треба да се боримо. „То је неопходан одбрамбени програм који уклања оно што не припада нашим дисајним путевима“, објашњава Мариа Дандерс, фармацеут из Халеа.

То су добре вести. Међутим, прехлада стално иритира бронхије. Али то нико не мора да трпи. У апотеци постоји низ лекова који пружају олакшање. Да би могли да помогну, врста кашља мора бити јасна: Лекари разликују продуктивни кашаљ са спутумом и суви, надражујући кашаљ.

Рефлекс кашља:

© В & Б / Др. Улрике Мохле

Да ли имате прехладу и кашаљ? На видео снимку можете сазнати која помоћ помажу када:

Борите се против мукозног кашља

Продуктивни облик је укапљивање секрета како би се могао боље искашљати. Мера број један: пуно пијте - све док нема болести које то спречавају. „Два литра течности дневно, што је сразмерно више ако се јако знојите“, саветује фармацеуткиња Мариа Дандерс. Најбоље су незаслађени биљни чајеви или вода.

Ако желите да узимате и експекторансне и антиконвулзивне лекове, можете да бирате између лекова са синтетичким супстанцама као што су амброксол или ацетилцистеин (чисто експекторанси) и препарата са биљним састојцима од бршљана, мајчине душице, лопуха или першуна. Цинеол садржан у еукалиптусу такође је доказани лек за продуктиван кашаљ.

Есенцијална уља биљака као што су еукалиптус, мајчина душица или црвена смрека такође могу ублажити симптоме. Овде је препоручљиво удисати или трљати груди и леђа балзамом. Међутим, пацијенти са астмом треба да се уздрже од удисања есенцијалних уља - поступак може покренути нападе астме. Етерична уља такође могу наштетити малишанима и бебама. "У ризику им је грч гркљана или глотиса", упозорава Дандерс.

Умири сув, надражујући кашаљ

Сув, шкакљив кашаљ се понекад јавља након смиривања прехладе. „Ово се назива постинфективни кашаљ“, каже професор Јеан-Францоис Цхенот, шеф Института за општу медицину Универзитета Ернст Моритз Арндт у Грајфсвалду. Упала и надражај слузокоже тада покрећу рефлекс кашља. Лекове за олакшање треба узимати углавном увече да бисте боље спавали.

Сок од трпутца рибортице и средства са бршљаном могу овде да помогну због својих опуштајућих својстава. Ако је суви кашаљ посебно мучан, лекар пацијенту понекад преписује лекове са кодеином или дихидрокодеином.

Важно је не комбиновати средства за ублажавање кашља и средства за сузбијање кашља. Начин опуштања током дана и блокирања ноћу такође треба користити са опрезом. „То би значило да можете тако добро да контролишете ове процесе“, каже Шено. Размислите шта вас највише мучи, па одлучите шта да радите.

Узрок није увек инфекција

„У 80 до 90 посто случајева кашаљ је резултат вирусне инфекције“, каже Цхенот. Пушење такође игра главну улогу. Други ређи узроци су астма, хронична болест плућа, хрипавац или срчана инсуфицијенција. Ако у овом контексту осетите отежано дисање, позовите хитног лекара.