Ово помаже код подочњака

Подочњаци испод очију могу имати врло различите узроке. Шта можете учинити са сенкама и како их спречити

Уморни, под стресом, исцрпљени: подочњаци испод очију често су видљиви знак да је телу потребан одмор. Али постоје и људи који имају сенке без стреса или недостатка сна.

Утисак сенки испод очију може настати на различите начине: Често је подручје испод очију благо утонуло. Или се боја коже променила на овом подручју. Ткиво испод очију такође може да набрекне. Поклопци су можда чешће дебљи. Ово последње нарочито може бити знак болести и свакако би требало разјаснити.

Како долази до подочњака

Очи су понекад обележене прстеновима, нарочито ујутру након устајања. "То је због ограничене циркулације лимфе током спавања", каже дерматолог др. Еллен Меиер-Рогге. Текућина ткива може се сакупљати у меком подручју испод очију. Ако се фини крвни судови испод нежне коже привремено прошире, светлуцају тамније - појављују се подочњаци.

„Са медицинске тачке гледишта, нема јасног објашњења зашто неки људи имају подочњаке, а други немају“, каже дерматолог са праксом у Карлсрухеу. Нису само дуге ноћи забаве оне које доносе засјењене очи. „Кожа испод очију је најтања кожа на целом телу“, објашњава стручњак. Како се кожа старењем углавном тањи, крвни судови се нарочито пробијају испод очију. Пушење такође повећава старење коже.

Понекад је губитак тежине одговоран за подочњаке. Ако се мало масноће испод нежне коже смањи, такође постаје прозрачније.

„Код неких људи је кожа око очију нарочито наследна из наследних разлога и због тога је тамна“, каже Меиер-Рогге. „Приметна карактеристика атопијског дерматитиса је двоструки набор на капку и прекомерна пигментација коже“, каже стручњак.

Подочњаци испод очију: Окидачи могу бити болести

Лабаво ткиво између образа и доњих капака садржи бројне фине крвне и лимфне судове. Стога је накупљање течности овде посебно лако уочљиво као оток. Узрок могу бити различите болести - попут болести срца, бубрега, крвних судова, јетре. Болести срца и крви често такође утичу на ниво кисеоника у крви и ткивима. Недостатак кисеоника такође је повезан са подочњацима испод очију.

Упалне болести коже са сврабом подстичу промене у пределу око очију. Оштећење коже узроковано огреботинама делимично је одговорно. Понекад постоји и оток. Отицање капака је могуће и код алергијских реакција.

Слабост ткива на доњем капку због структуре и старости такође може резултирати такозваним врећицама испод очију. У том процесу масно ткиво продире и испуњава џепове меке коже.

Генерално важи следеће: Лекар треба да прегледа нове промене које се јављају у близини очију - крварење, модрице или оток треба чак и одмах разјаснити.

Савети против подочњака

Ако желите да спречите да очи буду окружене ружним сенкама, требало би да се одлучите за здравији начин живота: никотин, мало алкохола, редовно физичко вежбање и спавање у добро проветреној соби, можда са подигнутим горњим делом тела, спадају међу препоручене мере. Ово ће покренути циркулацију крви. Тело би требало да добије довољно мирног сна. Престанак пушења помаже у побољшању структуре коже. Довољно пиће је важно како се кожа не би исушила. Међутим, ако имате отказивање срца или бубрега, на пример, унапред разјасните количину код лекара.

Хладни облози - стављени на неколико минута испод затворених очију - ујутру ублажавају благи оток и кругове.

Подочњаци испод очију још су приметнији на бледој кожи него на препланулом лицу. Међутим, дерматолог Меиер-Рогге саветује одлазак у соларијум и дуго сунчање. „Овде је штета већа од користи“, каже стручњак. Пошто је кожа око очију тако танка и осетљива, излагање сунцу може довести до превременог старења коже. Због тога препоручујемо добру заштиту коже од УВ светла, погодну за кожу и одговарајуће сунчане наочаре за очи када сте на сунцу.

Естетске хируршке интервенције попут затезања капака често се изводе на врећицама испод очију. Будући да обично нису медицински неопходни, здравствено осигурање обично не плаћа.

Правилна нега лица

Пре спавања осетљиву кожу лица треба уклонити нежно и без трљања. Дерматолози и апотеке могу вас саветовати о компатибилним производима за чишћење и негу.

„Крема за очи која обнавља липиде са довољно влаге негује и штити нежну кожу на очима“, препоручује Меиер-Рогге.

Бојом и кремама против тамних сенки

Чак и ако су подочњаци често досадни, већина њих је безопасна. Најбржи начин да „нестану“ испод очију је када су вешто прекривени шминком. Шминкерка Сабине Ерикссон саветује: „Прво нанесите течни коректор, тј. Производ за прекривање, на доње подручје око очију, затим нанесите шминку и затим поново радите у течном коректору.“ Течни коректор има предност у томе што се не таложи на кожним борама. Такође се уверите да је за две нијансе светлији од шминке која се користи. „Светла подручја коже визуелно се повлаче и мање су приметна“, објашњава стручњак за шминкање.

Шминкер има и савет за људе који носе наочаре: „Наочаре плавичасте нијансе треба избегавати за подочњаке“. Подочњаци су такође наглашени нијансом плаве боје у сочиву. Ако желите нијансу, најбоље је светло наранџаста нијанса: наранџаста посветљује и неутралише сиве сенке испод очију.

Пигментним прстеновима се може супротставити, на пример, кремама за осветљење. „Међутим, ова прекомерна пигментација не нестаје у потпуности“, каже Меиер-Рогге.